#キレイBODY 様の武蔵小杉おすすめヨガスタジオ10選に#studioTRENDYが選ばれました👏🏼 素敵にスタジオ紹介をしてくださっているので、ぜひ記事をご覧下さい🎶 studioTRENDY紹介記事 武蔵小杉でおすすめのヨガスタジオ

【チャクラWS×瞑想ヨガ】 1/27（日）12:00～14:00 カラーセラピストちあきさんをお招きして、エネルギーセンターと言われている7つのチャクラの色について講義をしていただきます☀️ その後、チャクラを意識した瞑想ヨガを行います🧘‍♂️ 希望者はチャクラの色のサンキャッチャーもGETできます‼️ 専門家...

あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します。 今年は1/4(金)からレッスンスタート致します。 年始はストレッチ系レッスンを比較的多めに入れておりますので、無理なくレッスンをスタートさせてくださいね！ 2019年も皆様の身体と心が健康でありますように…☆。.:＊・゜

今年のレッスンは、太陽礼拝108回で締めくくりました‼️ ご参加いただいた会員様、本当に頑張りました🧘‍♂️✨ 1太陽礼拝で1煩悩の浄化できると言われている太陽礼拝☀️ 年末108の煩悩を浄化し、疲れている会員様の表情の中にも大きな達成感が垣間見れました‼️ スッキリ年越しができそうです🎍 今年もありがとうご...

studioTRENDYは2周年を迎えることができました‼️ これもひとえに皆様のサポートのお陰です🙇‍♀️ 本当にありがとうございます！ 出演いただいた方・特別レッスンに参加された方・見に来てくださった方…たくさんの笑顔が見れて幸せでした❤ 3年目も、皆様の笑顔のために益々精進してまいりますので、何卒よろしく...

12月でstudioTRENDYは2周年を迎えます👏🏼✨ いつもご利用頂いている会員様・サポートしてくださっている方々本当にありがとうございます🙇‍♀️ anniversary(記念日)は【おめでとう】を言われる日ではなく、【ありがとう】を伝える日❤ と、言うことで、感謝祭と名付け、12/8㈯タイムテーブル...

【空中ヨガ×地上ヨガ】 トランプシリーズPart❶ 🧘‍♂️踊るシヴァ神のポーズ×シャンデリアのポーズ🧘‍♀️ 猫背矯正・ヒップアップ・脚の引き締め・バランス感覚に効果的✨ 地上＆空中トランプポーズ、シリーズ化してアップします☀️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 美容エクササイズstudioTRENDY 武蔵小...

【今後導入予定のクラス】 インストラクターYUIです✨ 今度の土曜日、本部NAVI学芸大学店でのイベントでハンモック使って踊ります💃 AntiGravity®︎が日本にきて4周年のイベント😊 今後クラスとして展開予定の｢エアログラフィ｣というものを本部のインストラクターさん達と踊ります✨ ぜひ観にいらしてくだ...

インストラクターのYUIです。 グレイテストシャーマン感動したので、即興で踊ってみました🎵 AntiGravity®︎が日本にきて4年が経ちました✨ 今まではハンモックを使って、ヨガや筋トレやピラティスというフィットネスをレッスンとして行ってきました。 お陰様で、日本でもハンモックに慣れきた方が増えてきたので、...

可愛すぎるっ❤ studioTRENDYに通って下さっているママです🎵 いつもありがとうございます✨ お子様は、初ハンモックでしたが、｢またハンモック乗りたい🎵｣とお家で話してくれてるそうです🌸 studioTRENDYでも最近、中学生や高校生も通ってくれてます🏫 お子様でAntiGravity®︎やダン...

【初めての方は→半額体験キャンペーン】 新年度が始まって1週間✨ 職場の環境が変わった方や、お子様が新学期を迎えて生活スタイルに変化があった方…🎵 バタバタの1週間だった方🎵 身体にもそろそろ疲れが出てくる頃。。。 受け取らなければならない身の回りの情報量が多い時期なので、自分の知らないところで頭やココロも頑...

【明日は満月🌕月のエネルギー最高潮】 インストラクターYUIです😊 女性のカラダに約28日周期があるように、月も28日周期で満ち欠けをしています！ [新月]が月周期の[スタート]だとすると、明日3/31は新月から徐々に満ちてきた月が完全な姿を表す[クライマックス]の日。満月。 明日は年度最終日でもあるので、[...

【武蔵小杉の夜景をバックにスプリット☆。.:＊・゜】 ハンモックヨガや通常ヨガ・ダンス・ストレッチ・バレエを受けることのできる女性専門美容エクササイズスタジオ✨ 開脚ストレッチもあります。 体験レッスン受付中！ 【公式HP】 http://www.studio-trendy.com/ #夜景 #武蔵小杉 #開脚 ...

桜が綺麗だったので、ハンモックで立ち木(TREE)ポーズ🌲 この桜の幹のように、大地に脚を根付かせて背骨も真っ直ぐ、空に向かって軸を伸ばすポーズ。 ヨガをしたことがない人でも、ハンモックのサポートがあるから、自分の軸に集中しやすい✨ ヨガに慣れてる人も、ハンモックという新たなアイテムが増えるので、また新たな発見...

【ホワイトデー写真撮影会】 ご参加いただいた方、ありがとうございました✨ プロのカメラマン(だいすけさん)にエクササイズしてる写真を撮ってもらえる機会はなかなかないので、最初緊張してる方もいらっしゃいましたが、最後は皆様素敵な笑顔で、ベストショット撮れました！✨ 奇跡の写真もあり、今後、徐々に公開していきます📷...

今日のRestorativeYoga(AntiGravity®︎)は、yokko先生🎵 的確で、分かりやすい！と好評なレッスンです😊 お店のお水・炭酸水が新しくなりましたっ✨ ①話題のミネラル・シリカ水 ②国産強炭酸水 ③食物繊維入り炭酸水(アロエ) ④ビタミンC・ヒアルロン酸入り炭酸水(ローズヒップ) ①の...

【Restorative yoga】 インストラクターはChihiro先生。 低いハンモックを使って、癒しヨガ✨ 普段、頑張っている身体やココロ。 自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方！ ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。 「Chihiro先生の声に癒されます」という会員様多数！...

インストラクターYUIです☆ エアリアルヨガのDancerシークエンス。 内ももが気持ちよく伸びます✨ ↓内転筋をストレッチするメリット↓ ①横開脚が綺麗にできるようになる ②骨盤が安定するので、出っ尻予防 ③腰痛予防 ④お尻の引き締め(拮抗筋である中臀筋) スタジオの窓から、ドラマ撮影をしてるのが見えます✨ 日...

【美尻メイク】 桃尻を目指して、バーベルを使って筋トレ中😊 プリっとした可愛いお尻🎵 今日のウエアは、ZUMBA®︎のセットアップ！ studioTRENDYでの #美尻メイク は、マットの上で、ヨガ要素も入れつつボディーメイクしていきます！ ☆レッスンの流れ☆ お尻の筋肉ほぐし→ハムストリングストレッチ→お...