インストラクターYUIです☆ エアリアルヨガのDancerシークエンス。 内ももが気持ちよく伸びます✨ ↓内転筋をストレッチするメリット↓ ①横開脚が綺麗にできるようになる ②骨盤が安定するので、出っ尻予防 ③腰痛予防 ④お尻の引き締め(拮抗筋である中臀筋)...

WHITE DAYイベント❤ 「AntiGravity®︎やヨガをしている写真がほしい」という会員様のご意見から生まれたこの企画!! せっかくなので、プロカメラマンに綺麗に撮って貰えることになりました✨ 自然な補整をかけて、個人写真と集合写真の2枚をデータでお渡しします！...

本日 #RestorativeYoga はyokko先生の代行で、Goshi先生が担当してくれました‼️ 受講した生徒様は「気持ちよかった～！」「癒されました✨」とのこと。 写真は、 #レオナルドダヴィンチ の #ウィトルウィウス的人体図 ポーズ🎵...

代表インストラクターYUIです✨ #AerialYoga の #シャンデリア ポーズ😊 モデルのSHIHOさんがテレビ番組で披露してくれたり、P!NKさんがグラミー賞で歌いながら披露したポーズ☆彡.。 全身の筋肉が延びて気持ちいい！ ヨガウエアは、#CHEER...

インストラクターYUIです✨ AntiGravity®︎Fundamental3クラスのヴァンパイアのポーズから、開脚することができます！ 伸びて気持ちいいっ🎵という生徒さんのお声も☆。.:＊・゜ 身体の7割を占める脚の筋肉をストレッチしてあげると、血行やリンパの流れが良...

本日は祝日(成人の日)でしたね✨ 成人式を迎えられた方、おめでとうございます！ 明日から、日常生活に戻ったり、仕事始めの方もいらっしゃると思います。 年末年始で少し重く感じる身体と心を、楽しく運動をして、2018年いいスタートを切りませんか？？✨ 【ご予約はこちらから】...

あけましておめでとうございます。 皆様、年末年始はゆっくりできましたか？？ そろそろ身体動かしたくてうずうずしてるインストラクターYUIです。 本日4日から年始レッスン再開です✨ ご予約お待ちしております！ 【公式ホームページ】...

今夜はXmasEve✨ サンタでハンモック🎄 AntiGravity®︎エアリアルヨガクラスのIrisポーズ🎵 皆様の元に幸せなXmasが訪れますように…☆。.:＊・゜ #サンタコスプレ #クリスマス #イブ #聖なる夜 #プレゼント #武蔵小杉　#エアリアルヨガ...