【明日は満月🌕月のエネルギー最高潮】 インストラクターYUIです😊 女性のカラダに約28日周期があるように、月も28日周期で満ち欠けをしています！ [新月]が月周期の[スタート]だとすると、明日3/31は新月から徐々に満ちてきた月が完全な姿を表す[クライマックス]の日。...

【Restorative yoga】 インストラクターはChihiro先生。 低いハンモックを使って、癒しヨガ✨ 普段、頑張っている身体やココロ。 自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方！ ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。...