【Restorative yoga】
インストラクターはChihiro先生。
低いハンモックを使って、癒しヨガ✨
普段、頑張っている身体やココロ。
自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方！
ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。 「Chihiro先生の声に癒されます」という会員様多数！
ぜひこの動画も、音声付きで視聴してほしい♪♪ 鍛えることも大事だけど、緩めることも同じく大事！
体験レッスン受付中！
【美容エクササイズstudioTRENDY】
http://www.studio-trendy.com/
「美容エクササイズ」で検索してね。
〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉)
044-387-7862
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