インストラクターYUIです✨ AntiGravity®︎Fundamental3クラスのヴァンパイアのポーズから、開脚することができます！ 伸びて気持ちいいっ🎵という生徒さんのお声も☆。.:＊・゜ 身体の7割を占める脚の筋肉をストレッチしてあげると、血行やリンパの流れが良...

本日は祝日(成人の日)でしたね✨ 成人式を迎えられた方、おめでとうございます！ 明日から、日常生活に戻ったり、仕事始めの方もいらっしゃると思います。 年末年始で少し重く感じる身体と心を、楽しく運動をして、2018年いいスタートを切りませんか？？✨ 【ご予約はこちらから】...

【骨盤ウォーキング®︎とは？？】 日常生活での立ち姿勢・歩き姿勢を学ぶレッスン😊 せっかく歩くならば、良い姿勢で歩きたい！ よい姿勢で歩くと普段より134%脂肪燃焼すると言われてます。 Part１→骨盤の基礎・よい姿勢を学ぶ Part２→綺麗な姿勢で歩くとこを学ぶ...

今夜はXmasEve✨ サンタでハンモック🎄 AntiGravity®︎エアリアルヨガクラスのIrisポーズ🎵 皆様の元に幸せなXmasが訪れますように…☆。.:＊・゜ #サンタコスプレ #クリスマス #イブ #聖なる夜 #プレゼント #武蔵小杉　#エアリアルヨガ...