top of page

#骨盤ウォーキング®︎動画公開


【骨盤ウォーキング®︎とは??】

日常生活での立ち姿勢・歩き姿勢を学ぶレッスン😊

せっかく歩くならば、良い姿勢で歩きたい!

よい姿勢で歩くと普段より134%脂肪燃焼すると言われてます。


Part1→骨盤の基礎・よい姿勢を学ぶ

Part2→綺麗な姿勢で歩くとこを学ぶ

Part3→よい姿勢で歩くために必要な筋肉のエクササイズ

etc.


まだ骨盤ウォーキング®︎を受けたことない方、一生使える知識なので、ぜひご受講ください!


初めての方はPart1から。


ご予約フォームにて受付中✨

【公式ホームページ】

http://www.studio-trendy.com





閲覧数:21回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page