インストラクターYUIです✨ AntiGravity®︎Fundamental3クラスのヴァンパイアのポーズから、開脚することができます！ 伸びて気持ちいいっ🎵という生徒さんのお声も☆。.:＊・゜ 身体の7割を占める脚の筋肉をストレッチしてあげると、血行やリンパの流れが良...

ARISA先生の結婚式❤ 綺麗でしたし、感動的な披露宴でした！ ウェディングドレスは、ARISA先生が好きなピンクオレンジでした🎵 私もARISA先生の好きな色のドレスで参加✨ 只今、産休で担当レッスンはお休みしてますが、土曜日の受付担当してます。...

今朝は、今シーズン1番の冷え込みでしたが、皆様お身体冷えてないでしょうか？ ご多忙だとは思いますが、こんな日こそ湯船に浸かってくださいね✨ その日の【疲れ】【冷え】はその日のうちに解決‼️ 明日1/13(土)11:50～12:40代謝UPヨガ あります！...

今日は、美姿勢JAZZクラスの動画を公開☆ 月曜12:10～13:00、火曜20:30～21:20。 インストラクターYUI。 今回の振付は、バレエJAZZ！ レッスンでは、ストレッチ→基礎練習(バレエの要素も)→振付と進めるので、ダンスが初めての方も安心☆...

本日は祝日(成人の日)でしたね✨ 成人式を迎えられた方、おめでとうございます！ 明日から、日常生活に戻ったり、仕事始めの方もいらっしゃると思います。 年末年始で少し重く感じる身体と心を、楽しく運動をして、2018年いいスタートを切りませんか？？✨ 【ご予約はこちらから】...

本日7日といえば松の内（一般的には1月1日～1月7日）の最後日。 皆様、七草粥はもう食べましたか？？ 七草粥は、お正月のご馳走に疲れた胃 腸をいたわり、青の不足がちな冬場の栄養補給をする効用もあり、この日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願う日です。...

【骨盤ウォーキング®︎とは？？】 日常生活での立ち姿勢・歩き姿勢を学ぶレッスン😊 せっかく歩くならば、良い姿勢で歩きたい！ よい姿勢で歩くと普段より134%脂肪燃焼すると言われてます。 Part１→骨盤の基礎・よい姿勢を学ぶ Part２→綺麗な姿勢で歩くとこを学ぶ...

あけましておめでとうございます。 皆様、年末年始はゆっくりできましたか？？ そろそろ身体動かしたくてうずうずしてるインストラクターYUIです。 本日4日から年始レッスン再開です✨ ご予約お待ちしております！ 【公式ホームページ】...

今日は、美姿勢JAZZの動画を公開⭐️ インストラクターYUI&ARISA&chihiroです。 JAZZダンスのレッスンは、毎週火曜日20:30〜21:20です❗️ ダンス初めての生徒さんが多いので、ダンスが初めての方も安心してご参加ください。...

あけましておめでとうございます。 studioTRENDYでココロも身体もリセットして、２０１８年を素敵な1年にしていきましょう🎵 と、いうことで、1月から｢デトックスヨガ」が始まります！ 冷え性・むくみ安い方・疲れやすい方ぜひご参加ください！...

今夜はXmasEve✨ サンタでハンモック🎄 AntiGravity®︎エアリアルヨガクラスのIrisポーズ🎵 皆様の元に幸せなXmasが訪れますように…☆。.:＊・゜ #サンタコスプレ #クリスマス #イブ #聖なる夜 #プレゼント #武蔵小杉　#エアリアルヨガ...