studioTRENDYブログ2018年3月10日1 分#美容ウォーター入荷今日のRestorativeYoga(AntiGravity®︎)は、yokko先生🎵 的確で、分かりやすい!と好評なレッスンです😊 お店のお水・炭酸水が新しくなりましたっ✨ ①話題のミネラル・シリカ水 ②国産強炭酸水 ③食物繊維入り炭酸水(アロエ)...
studioTRENDYブログ2018年2月28日1 分#Restorative Yoga【Restorative yoga】 インストラクターはChihiro先生。 低いハンモックを使って、癒しヨガ✨ 普段、頑張っている身体やココロ。 自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方! ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。...
studioTRENDYブログ2018年2月27日1 分#内転筋ストレッチで腰痛改善インストラクターYUIです☆ エアリアルヨガのDancerシークエンス。 内ももが気持ちよく伸びます✨ ↓内転筋をストレッチするメリット↓ ①横開脚が綺麗にできるようになる ②骨盤が安定するので、出っ尻予防 ③腰痛予防 ④お尻の引き締め(拮抗筋である中臀筋)...
studioTRENDYブログ2018年2月20日1 分#ホワイトデー写真撮影会WHITE DAYイベント❤ 「AntiGravity®︎やヨガをしている写真がほしい」という会員様のご意見から生まれたこの企画!! せっかくなので、プロカメラマンに綺麗に撮って貰えることになりました✨ 自然な補整をかけて、個人写真と集合写真の2枚をデータでお渡しします!...